Dunia Venus

Kita menemukan beberapa tips / artikel menarik tentang Emotional Quality Management.

Apa manfaat / bagaimana peran dari kecerdasan EQ?
-80% kesuksesan dipengaruhi oleh EQ dan hanya 20% oleh IQ
-IQ membuat seseorang diterima bekerja, tapi EQ-lah yang membuat seseorang dipromosikan
-Dalam bidang apapun kecerdasan emosional membuat Anda cenderung lebih disukai
-Rata-rata orang yang cerdas emosinya, lebih berbahagia
-Kajian terbaru Daniel Goleman : Otak kita tercipta untuk Kehidupan Sosial yang Kaya, tapi banyak yang tidak tahu cara Memanfaatkannya

Emosi adalah hal begitu saja terjadi dalam hidup Anda. Anda menganggap bahwa perasaan marah, takut, sedih, senang, benci, cinta, antusias, bosan, dan sebagainya adalah akibat dari atau hanya sekedar respon Anda terhadap berbagai peristiwa yang terjadi pada Anda.
Membahas soal emosi maka sangat eratan kaitannya dengan kecerdasan emosi itu sendiri dimana merupakan kemampuan seseorang untuk memotivasi diri sendiri, bertahan menghadap frustasi, mengendalikan dorongan hati (kegembiraan, kesedihan, kemarahan, dan lain-lain) dan tidak melebih-lebihkan kesenangan, mengatur suasana hati dan mampu mengendalikan stres.
Kecerdasan emosional juga mencakup kesadaran diri dan kendali dorongan hati, ketekunan, semangat dan motivasi diri dan kendali dorongan hati, ketekunan, semangat dan motivasi diri, empati dan kecakapan sosial. Ketrampilan yang berkaitan dengan kecerdasan emosi antara lain misalnya kemampuan untuk memahami orang lain, kepemimpinan, kemampuan membina hubungan dengan orang lain, kemampuan berkomunikasi, kerjasama tim, membentuk citra diri positif, memotivasi dan memberi inspirasi dan sebagainya.
http://www.duniavenus.com
Apa hasil dari suatu pengembangan EQ?
-Lebih peka dan lebih sensitive dengan kebutuhan emosional orang lain !
-Mengendalikan mood maupun emosi Anda secara cepat dan tepat!
-Mulai menggunakan emosi Anda sebagai tenaga yang konstruktif, bukan destruktif !
-Mampu mengekspresikan kemarahan Anda secara positif dan membangun !
-Memahami, memodifikasi bahkan ‘memanipulasi secara positif’ interaksi yang lebih memberikan nilai tambah bagi Anda dan orang lain !
-Lebih membangun harga diri yang positif !

Nah, agar kecerdasan emosional Anda terjaga dengan baik, berikut 7 ketrampilan yang harus Anda perhatikan dan tak ada salahnya Anda coba cuplikan dari 7 KIAT MENINGKATKAN KECERDASAN EMOSIONAL (EQ) DI KANTOR :

Read the rest of this entry »

M.A.A.F ?

4 huruf ajaib ini..
aku baru denger dari Radio 101.10 FM Surabaya (ga tau radio apa.. he he).. kata2 yang bagus banget….

Maaf… susah banget yang harus dikatakan seseorang, memang karena segala macam hal.. hebat kah orang yang bisa bilang Maaf? HEBAT…

Tapi……… Ada yang lebih hebat dari itu…!!! Yaitu, MENERIMA Maaf! Yah.. aku baru sadar akan hal itu… Memang susah banget mengatakan kata M.A.A.F kepada seseorang. Meskipun salah.. kita tetap membela diri kita sendiri. Tapi aku sadar, MENERIMA MAAF, itu lebih sulit lagi. Biasanya kita bilang, enak aja, aku balas nanti… atau, enak aja.. (meskipun tidak akan membalas).. kita susah mengampuni orang yang bersalah kepada kita.. Menerima MAAF dengan iklas.. adalah pelajaran yang baru yang patut dicoba..

Source…